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2金1銀!何教練客觀點評全紅嬋:要練到真本事,不能在比賽碰運氣
2023/12/01

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有人覺得可惜,有人覺得未嘗不是好事,全紅嬋在第19屆布達佩斯世錦賽上,只差0.3分,就能拿到3枚金牌。這個結果,確實讓璞玉有了一些瑕疵,但這就是現在全紅嬋最真實的模樣。

東京奧運會后持續閃光,期間肉眼可見地長了身高,全紅嬋已然調整得足夠好,但對于女跳水運動員而言,成績起伏是必然的。而在認知到這一點后,應該就能更加坦然接受這個成績。另外,還需要重點提一下,身高發育的因素,對于全紅嬋連續在207C這個動作上出現失誤,也有明確的聯系。

第一個數字「2」代表著背向池,向后跳,第三個數字「7」代表著3周半的轉體,從字面理解上,就可以看出這個動作對于運動員而言,最大的難點是一直很難清晰地判斷和水面的距離,造成打開的時機不好把控,所以,全紅嬋才會連續3次有大水花產生,何況據悉有15厘米的身高增長,以前練得肌肉記憶,在這時也失效了。

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然后我們再回頭看全紅嬋的成績,會發現,她已經超出了預期,當然,造成成績起伏的原因,必然不會是一點。當全紅嬋丟金后,不少粉絲都直呼讓何威儀指導重新管理全紅嬋,而何教練也在接受采訪時,對全紅嬋進行了犀利的點評。

首先,在對207C這個動作的失誤,表達了自己的看法。何教練認為全紅嬋需要再加強基本功的訓練,很多技術都要練得很完善,一定要練到真本事,在任何情況下,都能把這個動作的真實水平發揮出來才行。主要就是要在訓練中解決問題,不能指望去比賽中碰運氣。

其次,分析了一下造成發揮不穩定的因素。主要說了一下外部因素,表示布達佩斯是一個陌生的比賽環境,那個場館普遍被運動員認為溫度較低,導致全紅嬋的肌肉活動不開,協調性變差等。

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隨后繼續說道:「一旦環境變化,就把弱點暴露出來,出現一點問題就不適應,這是不應該的。」后續再次強調了訓練的重要性。

最后,對于全紅嬋的前景,非常樂觀。表示關注到了全紅嬋在國家隊隊內測試的比賽,對她的450多分印象深刻,而這一點,國內很少有人可以做到,證明全紅嬋練得很不錯。然后,最關鍵的一點,還是怎麼平穩渡過發育這一關,表示相信國家隊的訓練和管理。

從何教練的整體分析中,我們可以明確了解到一點,那就是全紅嬋能達到現在的成果,實屬不易。而接下來只要在訓練中,加強練習,積極適應自己身體發育帶來的變化,就能有效解決。

我們肉眼可見地看到,全紅嬋和其他選手,確實有不一樣的高度體現,一旦完美掌握207C這個動作,那麼不光外國運動員會絕望,連我們的國家隊隊友,也很難追上。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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