人到中年，職場遭遇瓶頸，教妳4步「破局」

人到中年，遇到職場的瓶頸期，屬于再正常不過的事情了。從整個職業生涯中來看，分為三個階段，上升期，防守期和衰退期。

初入職場的10年到15年左右時間，是精力最旺盛，沖勁最足的時候，而再往后就逐漸進入了守業期，在到了50歲以后的時間，逐漸就會進入衰退期了。

「后浪」在拼命的向上涌，進入衰退期的人，又不甘心被迭代，處在中年人，又夾在中間的人，想更上一層樓，又無法順利找到通道，但也不想自己被「后浪」推在沙灘上。

人到中年了很多事情應該看透了，心智也成熟了，應該能明白自己能做什麼了。

1. 發展副業是趨勢

人都到中年了，如果事業上沒有太大的起色，再不發展副業，那就太失敗了。能站在頂端的人畢竟是少數，相對于大多數人來講，工作是為了生存，副業是為了生活，讓自己有更多的選擇空間。有更多的選擇，自己的內心就會更自由。

2.放平心態是基礎

人到中年了，大多數事情已經基本定型了，要認清自己只是大多數普通人而已。未來也許會有改變，但大多數與自己付出息息相關，付出不一定有獲得，但獲得必定有付出，既然放棄付出，就被抱怨不公，抱怨不起任何作用，以平和的心態面對未來就好。

3.找到目標是前提

不甘心現狀的話，那就為自己找到目標，這個目標應該更側重于選擇要以如何狀態去面對未來的生活，每個人選擇的生活狀態不同，現在的社會選擇更多，不僅僅是在職場有所作為才是成功，而是積極生活狀態，做想，并且能做事情，才是人生的成功。

4.不斷提升是根本

人活著就要不停的進步，不僅僅是在職場，而是要讓自己變得更有價值，職場只是生活的一部分，并非生活的全部。不斷的提升自己，不僅提升自己的價值，還是內心充實，都需要不斷的提升自我，而不是機械的活著。讓生命更加充實，活著才更有意義。

職場遇到天花板，進入職業的瓶頸期每個人都會遇到，人到中年關鍵在于心態，職場以外還有更闊的天空，不要做那只井底蛙，被職場這個小圈子限制，讓自己有更多的選擇，使自己有更自由的選擇，才是人生最重要的事情。

提升自身的價值，才能有更多的選擇與自由度，人到中年，別再為難自己了，現實就是如此，沒必要爭搶著要過那個看不到盡頭的獨木橋。