真正心態好的人,往往有3種習慣,看似和常人無異,實則非常厲害

人生如同一條流動的長河,過程中難免會有各種波折,你的心態裡,就藏著一生的風水!你有什麼心態,就有什麼命!擁有好心態,做什麼事都會順利許多,遇到什麼波折,也都能順利度過。那麼,什麼才是心態好呢?一般來說,真正心態好的人,往往有以下三種習慣,看似和常人無異,實則非常厲害,你有幾種?

習慣 :不生氣。

現實生活中,有的人氣性實在太大了,稍微遇到點不順心的事,就容易生氣憤怒,結果不僅沒有解決問題,反倒雪上加霜,還把自己和別人的關係給搞砸了。不僅如此,生氣所產生的不良情緒還會嚴重損害我們的身心健康。

國外有位生理學家做過一個實驗:他準備了一個水溫是0攝氏度的容器,將一隻玻璃試管插在裡面,接著開始收集人們在不同情緒時呼出的「汽水」,結果發現:當人們情緒平和的時候,呼出的氣凝成水後,是透明的,澄清的;當人們心情悲痛時,呼出的氣凝成水後,會有白色的沉澱;當人們生氣時,呼出的氣凝成水後,則會產生一種紫色物質。生理學家把這種紫色物質注入到小白鼠的體內,幾分鐘後,小白鼠竟然就死了。

生理學家由此得出:生氣會減少人的壽命!「人活一世,草木一秋」,人生很短,活得開心快樂一點最重要,又何必生氣呢?

第二種 習慣: 不計較。

我在《心態決定人生》中看到過一句古詩:「處處綠楊堪系馬,家家有路到長安」,形容的是做人大度、不斤斤計較,能讓你時刻感受到人生的快樂與幸福,也有助于獲得事業上的成功。

真正心態好的人,在與人相處的時候,都有不計較的習慣,在這方面,蘇軾就是一個很好的代表。不管是對朋友,還是對敵人,蘇軾都能做到不計較,表現出一種大格局。

比如,蘇軾有一位叫章惇的政敵,章惇得勢時,曾害的蘇軾被貶到當時的荒毛之地嶺南。後來,蘇軾遇赦北還,而章惇被貶謫,他寫信給蘇軾,希望蘇軾能照顧自己的家人,蘇軾回信道「但以往者,更說何益」,完全沒有計較章惇曾經的傷害。人的一生很短,能容納的人和事都是有限的,不計較,不僅是成全別人,其實也就是成全自己。

習慣: 不抱怨。

一個年輕人向智者訴說自己的種種倒楣事,嘴裡抱怨個不停。智者微笑著問他:「我問你,假如你在路上不小心踩了狗屎,你是趕緊清理鞋子,還是見到一個人,就給人家說、給人家看。」

年輕人說:「那當然是先清理乾淨了,給別人說和看也太丟人了,而且還是在噁心別人呀。」智者于是說:「就像是踩到狗屎一樣,人活著,難免碰到各種倒楣的事情,你如果選擇抱怨,那不僅是破壞自己的心態,也是在噁心別人呀!」

《心態決定人生》一書中說:「君子無德怨自修,小人有過怨他人。」心態好的人,都有不抱怨的習慣,因為他們知道抱怨改變不了現實,只是對自己無能的逃避,與其抱怨,倒不如用行動去改變。

不生氣,不計較,不抱怨,這心態上的三個好習慣,讓自己的心態變得達觀起來。


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